FLEXI-BAR®

Trainingseffekt

Unser FLEXI-BAR® trainiert, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise.

Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR® bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung deines Rumpfes, welches sonst bewusst nicht erreicht werden kann.

So wird zwar der FLEXI-BAR® aktiv in Schwingung gebracht, aber zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. 

Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch dein Stoffwechsel und deine Herzfrequenz.

Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen wir Rückenprobleme und Rückenschmerzen effektiv.